凉拌藕片

凉拌藕片
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作者:因为爱情

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

5克
白米醋 2匙
香葱叶 适量
红辣椒 适量
玉米油 适量

凉拌藕片的做法

  • 凉拌藕片的做法图解1

    1.准备好莲藕

  • 凉拌藕片的做法图解2

    2.去皮切片,泡在放了白醋的清水里,防止莲藕氧化

  • 凉拌藕片的做法图解3

    3.锅里烧开水,放入藕片焯水半分钟

  • 凉拌藕片的做法图解4

    4.捞出过凉水,保持莲藕的脆感

  • 凉拌藕片的做法图解5

    5.莲藕沥干水分,放入盐,白糖,白米醋,拌匀

  • 凉拌藕片的做法图解6

    6.准备一个碗,放入蒜粒,香葱末,干辣椒圈

  • 凉拌藕片的做法图解7

    7.锅里倒入一点玉米油,烧热

  • 凉拌藕片的做法图解8

    8.倒入料碗里

  • 凉拌藕片的做法图解9

    9.把小料拌入藕片里,拌匀

  • 凉拌藕片的做法图解10

    10.装盘,上桌

  • 凉拌藕片的做法图解11

    11.成品

小贴士

莲藕去皮切片以后放入加了白醋的清水里,防止氧化变黑。

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凉拌藕片的家常做法

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