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冬瓜薏米排骨汤
健康功效
冬瓜:生津
排骨:维持皮肤和粘膜健康
薏米:护齿、保护骨骼
冬瓜薏米排骨汤的做法
![冬瓜薏米排骨汤的做法图解1]()
1.准备材料
![冬瓜薏米排骨汤的做法图解2]()
2.排骨冷水下锅，焯水。
![冬瓜薏米排骨汤的做法图解3]()
3.薏米洗干净，泡水15分钟。
![冬瓜薏米排骨汤的做法图解4]()
4.冬瓜洗干净，切小块。姜洗干净切块。
![冬瓜薏米排骨汤的做法图解5]()
5.排骨焯完水，捞出放入锅中。
![冬瓜薏米排骨汤的做法图解6]()
6.加薏米，姜，冬瓜块。加料酒。
![冬瓜薏米排骨汤的做法图解7]()
7.加水，煮。（我放了干辣椒）大火烧开转中小火。起锅前加盐和酱油。
![冬瓜薏米排骨汤的做法图解8]()
8.搞定啦！
小贴士
排骨冷水下锅，肉才嫩。
我不太喜欢吃薏米，所以下的比较少。
冬瓜薏米排骨汤的家常做法
（全部）
