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快手凉拌豆芽
健康功效
绿豆芽:利水、清热
味精:升压
花椒:维持皮肤和粘膜健康
快手凉拌豆芽的做法
![快手凉拌豆芽的做法图解1]()
1.豆芽洗净，葱和干辣椒分别切末
![快手凉拌豆芽的做法图解2]()
2.锅坐水烧开下入豆芽焯水迅速捞出投凉控干水分备用
![快手凉拌豆芽的做法图解3]()
3.豆芽攥干水分放入盘中，放上干辣椒和葱末
![快手凉拌豆芽的做法图解4]()
4.锅入油，花椒凉油下锅小火煸香后，捡出花椒留油备用
![快手凉拌豆芽的做法图解5]()
5.用生抽，味精，辣椒油，香醋调匀浇在豆芽上，花椒油重新烧热至微冒烟浇在葱花上
小贴士
醋的量稍大，如果不喜欢太酸可少放
快手凉拌豆芽的家常做法
（全部）
绿豆芽:利水、清热
味精:升压
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.豆芽洗净，葱和干辣椒分别切末
2.锅坐水烧开下入豆芽焯水迅速捞出投凉控干水分备用
3.豆芽攥干水分放入盘中，放上干辣椒和葱末
4.锅入油，花椒凉油下锅小火煸香后，捡出花椒留油备用
5.用生抽，味精，辣椒油，香醋调匀浇在豆芽上，花椒油重新烧热至微冒烟浇在葱花上
醋的量稍大，如果不喜欢太酸可少放
