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腊肉炒莴笋
健康功效
腊肉:保护神经系统
莴笋:低蛋白质
腊肉炒莴笋的做法
![腊肉炒莴笋的做法图解1]()
1.从地里来回来洗洗
![腊肉炒莴笋的做法图解2]()
2.把叶子弄了
![腊肉炒莴笋的做法图解3]()
3.再把皮剥了洗好
![腊肉炒莴笋的做法图解4]()
4.切成片
![腊肉炒莴笋的做法图解5]()
5.再把大蒜切成好
![腊肉炒莴笋的做法图解6]()
6.把腊肉烧好
![腊肉炒莴笋的做法图解7]()
7.洗净
![腊肉炒莴笋的做法图解8]()
8.切成片
![腊肉炒莴笋的做法图解9]()
9.放点
![腊肉炒莴笋的做法图解10]()
10.先把肥肉放进锅里，不怕肥就随便炒一下就可以了，怕肥就多炒点出油。
![腊肉炒莴笋的做法图解11]()
11.再放廋肉
![腊肉炒莴笋的做法图解12]()
12.炒得差不多就放莴笋，慢火煮
![腊肉炒莴笋的做法图解13]()
13.没有多少水就放辣椒，大蒜，盐，鸡精，麻辣鲜
![腊肉炒莴笋的做法图解14]()
14.可以吃了
小贴士
把腊肉烧好，再慢慢的煮，炒腊肉很麻烦，但是好吃。
腊肉炒莴笋的家常做法
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