蒜香荷兰豆

蒜香荷兰豆
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作者:一TJT

健康功效

荷兰豆:利水

食材用料

小米椒 2个
生抽 1茶匙
少许

蒜香荷兰豆的做法

  • 蒜香荷兰豆的做法图解1

    1.荷兰豆撕去老筋后清洗干净,蒜切未,小米椒切成小丁。

  • 蒜香荷兰豆的做法图解2

    2.锅中热油,放入一部分蒜蓉爆香。

  • 蒜香荷兰豆的做法图解3

    3.放入荷兰豆翻炒。

  • 蒜香荷兰豆的做法图解4

    4.炒至荷兰豆断生后调入少许生抽。

  • 蒜香荷兰豆的做法图解5

    5.再放入小米椒再炒一会。

  • 蒜香荷兰豆的做法图解6

    6.再放入剩下的蒜蓉,翻炒均匀。

  • 蒜香荷兰豆的做法图解7

    7.再放入少许盐调味。

  • 蒜香荷兰豆的做法图解8

    8.翻炒均匀后即可出锅。

  • 蒜香荷兰豆的做法图解9

    9.效果图。

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蒜香荷兰豆的家常做法

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