土豆:和胃 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.土豆去皮洗净切丝
2.切好丝的土豆放盆里浸泡
3.把辣椒,蒜姜洗好
4.青椒,小米椒切丝,姜蒜切末备用
5.锅里倒油加热
6.油大概烧七成热将青椒,小米椒,姜蒜倒入锅中炒出香味
7.土豆下锅大火煸炒,快速淋上醋,再放盐,味精,炒菜调料,继续翻炒出锅
8.出锅喽
9.成品图,可以开吃了
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