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木耳炒肉
健康功效
木耳:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜:清热解毒
木耳炒肉的做法
![木耳炒肉的做法图解1]()
1.木耳洗净，胡萝卜削皮洗净
![木耳炒肉的做法图解2]()
2.肉切长条，胡萝卜切长条。
![木耳炒肉的做法图解3]()
3.油热放肉。翻炒
![木耳炒肉的做法图解4]()
4.翻炒变色，
![木耳炒肉的做法图解5]()
5.倒入木耳，胡萝卜，翻炒
![木耳炒肉的做法图解6]()
6.倒入生抽，盐，味精，翻炒
![木耳炒肉的做法图解7]()
7.继续翻炒，一会就好了，可以尝尝，
小贴士
。。。
木耳炒肉的家常做法
（全部）
木耳:补血、护齿、保护骨骼
胡萝卜:清热解毒
1.木耳洗净，胡萝卜削皮洗净
2.肉切长条，胡萝卜切长条。
3.油热放肉。翻炒
4.翻炒变色，
5.倒入木耳，胡萝卜，翻炒
6.倒入生抽，盐，味精，翻炒
7.继续翻炒，一会就好了，可以尝尝，
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