一鱼两吃

一鱼两吃
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作者:frog0

健康功效

鲫鱼:和胃、健脾

一鱼两吃的做法

  • 一鱼两吃的做法图解1

    1.从鲫鱼豆腐汤里捞出鲫鱼,放入铺了锡纸的烤盘。

  • 一鱼两吃的做法图解2

    2.用刷子在鱼两面刷上油。

  • 一鱼两吃的做法图解3

    3.两面撒上孜然辣椒盐。

  • 一鱼两吃的做法图解4

    4.放入烤箱,220度烤15分钟,取出,翻面,再撒上适量孜然辣椒盐。

  • 一鱼两吃的做法图解5

    5.继续烤15分钟取出。

  • 一鱼两吃的做法图解6

    6.没人爱吃的鲫鱼汤里的鲫鱼就剩下骨头了。

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一鱼两吃的家常做法

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