鲁菜大师蒋家菜秘制烧奶香羊排

鲁菜大师蒋家菜秘制烧奶香羊排
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健康功效

山药:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质
蒜苗:护齿、低蛋白质

食材用料

胡萝卜. 200克
葱姜 各50克.
油,盐.,鸡精,味精,耗油,料酒,花椒大料

鲁菜大师蒋家菜秘制烧奶香羊排的做法

  • 鲁菜大师蒋家菜秘制烧奶香羊排的做法图解1

    1.羊排,胡萝卜,红萝卜,山药,葱姜,蒜苗.

  • 鲁菜大师蒋家菜秘制烧奶香羊排的做法图解2

    2.凉水放入羊排烧开,5一10分种清理杂物

  • 鲁菜大师蒋家菜秘制烧奶香羊排的做法图解3

    3.捞出羊排净水,放入锅中爆炒出油,放葱姜,.花椒,大料

  • 鲁菜大师蒋家菜秘制烧奶香羊排的做法图解4

    4.倒回炖羊排锅中

  • 鲁菜大师蒋家菜秘制烧奶香羊排的做法图解5

    5.加入调味料,小火炖1小时,炖45分种的时间,倒入牛奶

  • 鲁菜大师蒋家菜秘制烧奶香羊排的做法图解6

    6.出锅前15分种放盐,出锅后撒入蒜苗,菜品完成

小贴士

牛奶和盐按时间放,不得提前

本菜谱由鲁菜大师蒋*上传

鲁菜大师蒋家菜秘制烧奶香羊排的家常做法

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