排骨:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.排骨放入冷水中浸泡10分钟,去除血水及表面脏东西。
2.将葱姜切片备用。
3.将准备好的料酒、生抽、糖、醋、淀粉全部放入碗中调汁备用
4.焯排骨,将第1步的排骨取出放入锅中,边焯边将上面的白色沫沫捞出。并将捞出后的排骨用流水清洗一遍备用
5.锅内倒入少许食用油,将葱姜和洗净的排骨放入锅中进行翻炒
6.将调好的料汁放入锅中,同时往锅中加水,直至没过排骨,大火烧开,小火慢炖。
7.收汁很关键,等到锅中和下图所示汤汁差不多的时候,大火收汁,并不断的快速翻炒,记住,一定要快速翻炒不要停。
8.盛出,撒上少许白芝麻即可!此时香喷喷的糖醋排骨就做完啦!