清淡的菜谱做法大全

南瓜豆浆

用料：南瓜、黄豆、水、砂糖

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红薯粥

用料：红薯、大米、水

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双色馒头

用料：低筋粉、糖粉、酵母、鸡蛋、牛奶、可可粉

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香菇炒杂蔬

用料：香菇、芹菜、豆角、葱头、木耳、猪肉、酱油、老抽、盐、葱蒜沫、香油

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西红柿蛋汤

用料：西红柿、鸡蛋、花生油、盐、葱花、番茄酱

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鲍鱼粥

用料：鲍鱼、鸡中翅、瘦肉、姜片、植物油、盐、酱油、米、水

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丝瓜汤

用料：丝瓜、猪肉、油、盐

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鱼头豆腐汤

用料：鱼头、鱼尾、嫩豆腐、生姜片、青蒜、盐、料酒、食用油

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木耳炒肉

用料：泡发木耳、肉、胡萝卜、葱花、尖椒、大蒜、生抽、料酒、盐、鸡精

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红豆山药粥

用料：红豆、铁棍山药、黑豆、黑米、大米、糯米

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红豆薏米水

用料：薏米、红豆、绿豆、糯米、糖

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蒜香空心菜

用料：空心菜、蒜头、油、盐

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家常凉菜

用料：冰糖萝卜、胡萝卜、大白菜、黄瓜、鸡蛋、粉皮、花生米（熟）、盐、海鲜酱油、老陈醋、花椒油、蒜

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蒜蓉粉丝虾

用料：基尾虾、粉丝、大蒜、小米椒、酱油、醋、盐、白糖、姜

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青菜豆腐汤

用料：小白菜、豆腐、姜、盐

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排骨炖萝卜

用料：排骨、白萝卜、盐、姜、料酒、小葱

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西葫芦炒鸡蛋

用料：西葫芦、鸡蛋、植物油、盐、味精、葱

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清炒莴笋丝

用料：莴笋、油、盐、鸡精、大蒜、胡萝卜丝

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