黑鱼[图]

黑鱼

别名:生鱼、蛇皮鱼、黑石舻、铜鱼、乌鱼、孝鱼、黑松、丰鱼、黑寨、财鱼、黑鳢、火柴头鱼、蠡鱼

禁忌人群:有疮者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜身体虚弱,低蛋白血症、脾胃气虚、营养不良、贫血者。

  • 黑鱼红枣南瓜汤的做法[图]

    黑鱼红枣南瓜汤

    用料:黑鱼头、南瓜、红枣、盐、胡椒粉、绍酒、大葱、姜、香葱、香菜

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  • 黑鱼豆腐汤的做法[图]

    黑鱼豆腐汤

    用料:黑鱼、嫩豆腐、生姜、橄榄油、盐、醋

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  • 水煮鱼的做法[图]

    水煮鱼

    用料:黑鱼、蛋清、生粉、料酒、盐、鸡精、油、黄豆芽、辣椒、生姜、葱、阿香婆辣酱

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  • 冬瓜黑鱼汤的做法[图]

    冬瓜黑鱼汤

    用料:冬瓜、鲜小黑鱼、油、葱姜、香菜、盐,味精、枸杞子

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  • 酸菜鱼的做法[图]

    酸菜鱼

    用料:黑鱼、四川酸菜、姜片、大葱、泡椒、干辣椒段、料酒、花椒、淀粉、蛋清、盐

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  • 酸菜黑鱼的做法[图]

    酸菜黑鱼

    用料:黑鱼、酸菜、大蒜、葱、生姜、花椒、料酒、白芝麻、辣椒、油、盐、味精、糖、黑胡椒

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  • 番茄鱼片汤的做法[图]

    番茄鱼片汤

    用料:黑鱼、番茄、蒜瓣、葱、姜、油、盐、番茄酱

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  • 葱油黑鱼片的做法[图]

    葱油黑鱼片

    用料:黑鱼片、葱、姜、蒜瓣

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  • 蒜香黑鱼柳的做法[图]

    蒜香黑鱼柳

    用料:黑鱼肉、蒜、姜、淀粉、蒸鱼豉油、料酒、白酒、盐

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  • 炖黑鱼的做法[图]

    炖黑鱼

    用料:黑鱼、葱末、姜末、蒜末、香菜末、十三香、盐、糖、味精、老抽、酱

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  • 黑鱼海鲜粥的做法[图]

    黑鱼海鲜粥

    用料:黑鱼、基围虾、香菇、优质大米、香菜、香油、胡椒粉、葱姜蒜

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  • 酸菜鱼的做法[图]

    酸菜鱼

    用料:黑鱼、酸菜、小米辣、姜、红泡椒、蒜蓉、盐、鸡精、料酒、水淀粉、花椒、色拉油、白胡椒粉、味精

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  • 黑鱼豆花煨汤的做法[图]

    黑鱼豆花煨汤

    用料:黑鱼、豆花、大葱、生姜、干淀粉、料酒、胡椒面、盐、鸡油、味精、色拉油、白醋、小葱

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  • 水煮鱼的做法[图]

    水煮鱼

    用料:黑鱼、蘑菇、青菜、粉丝、火腿、腊肉、豆芽、辣椒丝、葱姜、花椒、八角

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  • 黑鱼粥的做法[图]

    黑鱼粥

    用料:黑鱼、大米、葱、大蒜、盐、料酒、白胡椒粉、油、蘸水、老姜

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  • 酸菜鱼的做法[图]

    酸菜鱼

    用料:黑鱼、酸菜、食盐、料酒、姜、白胡椒粉、生粉、花椒、蒜头、开水、葱花

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  • 莲藕黑鱼汤的做法[图]

    莲藕黑鱼汤

    用料:黑鱼、莲藕、红枣、大葱、姜

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  • 水煮麻辣黑鱼的做法[图]

    水煮麻辣黑鱼

    用料:黑鱼、白菜、葱姜蒜、香菇米椒红辣椒、干辣椒花椒、十三香

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