禁忌人群:1、核桃仁富含油脂,阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或食核桃仁。2、核桃仁油腻滑肠,并且易生痰助火,痰多咳嗽者忌食。3、核桃仁含脂肪较多,忌食用过量,否则会影响消化。
适宜人群:核桃仁具有温补肺肾,纳气定喘,润肠通便的功效,适合肾虚喘咳,腰痛脚弱,阳痿,遗精,耳鸣,须发早白,小便频数,石淋,带下,大便燥结的患者食用。
核桃黑米糊
用料:黑米、麦仁、糯米、核桃仁、花生米
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自制阿胶膏
用料:阿胶、无核红枣、核桃仁、黑芝麻、冰糖、加饭酒、水
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布朗尼芝士蛋糕
用料:布朗尼部分的食材、中粉、黄油、鸡蛋、核桃仁、细砂糖、黑巧克力、芝士部分的食材、芝士奶酪、稀奶油、原味酸奶、鸡蛋、细砂糖、香草精、玉米淀粉
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麦片核桃饼!
用料:麦片、普通面粉、玉米面粉、植物油、鸡蛋、糖、核桃仁、黑芝麻、蛋液、泡打粉、小苏打
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干果磅蛋糕
用料:低粉、糖粉、全蛋液、无盐黄油、红枣、白杏干、蔓越莓干、黑加仑干、花生仁、核桃仁、新鲜柠檬皮丝
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阿娇糕
用料:阿娇、核桃仁、红枣、熟黑芝麻、枸杞、葡萄干、桂圆、黄酒、冰糖、蜂蜜
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香油五仁月饼馅
用料:青梅、杏仁、花生仁、瓜条、葡萄干、香油、菠萝干、温水、自制糖浆、熟大米面、核桃仁
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~布朗尼核桃派
用料:黄油、黑巧克力、低筋面粉、蛋黄、奶油、糖、黄油、核桃仁、低筋面粉、糖、布朗尼馅、巧克力酱、鸡蛋
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腊八粥
用料:大米、糙米、薏仁米、黑米、碎玉米、麦片、红豆、黑豆、白木耳、红枣、核桃仁、葡萄干、冰糖
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琥珀核桃仁
用料:核桃仁、糖、蜂蜜、芝麻、黄油
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洁白如霜艾窝窝
用料:糯米、大杏仁、葡萄干、核桃仁、熟面粉、白芝麻、糖桂花、玫瑰酱
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黑麦核桃吐司
用料:高粉、水、高粉、黑麦面、汤种、核桃仁、牛奶、糖、蛋、色拉油、酵母、盐
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巧克力玉米片脆饼
用料:玉米片、核桃仁、苦甜巧克力、装饰糖
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鸡肉无边脆底披萨
用料:鸡胸肉、核桃仁、小苹果、高粉、低粉、细盐、酵母、温水、橄榄油、奥尔良烤肉料、番茄酱、马苏、披萨草
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果仁香酥排骨
用料:猪小排、核桃仁、大杏仁、松子、麻辣花生、蒜、姜、植物油、盐、料酒、大料、糖、香油、青红椒末、酱油、孜然粉、鸡精、花椒水
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汉堡豆腐
用料:豆腐、皮蛋、豆苗、核桃仁、黄飞鸿麻辣花生、枸杞子、葱、盐、黑胡椒粉、香油
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核桃酥
用料:低筋面粉、鸡蛋、糖、玉米油、泡打粉、小苏打、核桃仁、芝麻
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纯手工小锅熬制阿胶糕
用料:阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、枸杞、黄酒
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