别名:山芋、红芋、番薯、甘薯、白薯、白芋、地瓜、红苕
禁忌人群:湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
适宜人群:一般人群都可食用。适宜糖尿病患者。
芝麻红薯球
用料:红薯、黑芝麻
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红薯豆角焖排骨
用料:排骨、红薯、四季豆、葱、姜、八角、桂皮、生抽、老抽、料酒、盐、糖
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红薯贝果
用料:高筋面粉、低筋面粉、红薯泥、细砂糖、盐、干酵母、水、无盐黄油、黄砂糖、蜂蜜
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番茄炒红薯嫩叶
用料:红薯嫩叶、番茄、大蒜、盐、糖(根据喜好)、酱料
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无花果红薯血糯米粥
用料:血糯米、大米、红薯、无花果干、冷水
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红薯鸡蛋煎饼
用料:红心红薯、鸡蛋、面粉、白糖
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红薯小米粥
用料:小米、糯米、红薯
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红薯茶巾绞
用料:红薯、红豆沙
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红薯玉米面粥
用料:红薯、玉米面、绿豆面
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香煎红薯
用料:红薯、油
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红薯烙
用料:红薯、牛奶、面粉、白糖
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红薯绿豆粥
用料:红薯、粳米、糯米、绿豆、清水
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红薯丁米饭
用料:红薯、白米、水
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休闲红薯干
用料:红薯、干桂花
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香甜红薯包
用料:普通面粉、红薯馅、酵母、30度的温水
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山药红薯赤豆羹
用料:毛山药、红薯、红豆、煮好的、干桂花、冰糖
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红薯小点心
用料:红薯、海苔
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蒜香红薯叶
用料:红薯叶、猪油、蒜瓣、盐、鸡精
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