里脊肉

简易蜜汁叉烧肉

用料：里脊肉、叉烧酱、蜂蜜

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炒海带

用料：干海带、里脊肉、青椒、玉米油、葱姜、干红辣椒、盐、糖、鲍鱼汁、生抽、淀粉

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韭菜粉丝馅

用料：普通面粉、玉米面粉、韭菜、胡萝卜、白萝卜、里脊肉、粉丝、味精、盐、海鲜酱

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油焖春笋

用料：春笋、里脊肉、酱油、生抽、盐、白糖、鸡精

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京酱菠菜

用料：菠菜、里脊肉、鸡蛋、甜面酱、淀粉、盐、料酒、鲜贝露调味汁、白醋、白糖、香油

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肉丝炒拉皮

用料：东北拉皮、里脊肉、胡萝卜、黄瓜、大葱、蒜、香菜、盐、生抽、鸡精、香油、水淀粉

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土豆丝卷饼

用料：面粉、土豆、鸡蛋、里脊肉、胡萝卜、粉条、青椒、生抽、蒜蓉辣酱

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咖喱饭

用料：咖喱、米饭、里脊肉、土豆、青笋、胡萝卜、西红柿、生菜

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蒜香杏鲍菇

用料：杏鲍菇、里脊肉、辣椒、大蒜、盐、味素、海鲜酱油、耗油、色拉油、胡椒粉

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腌肉娃娃菜煮年糕

用料：年糕、里脊肉、娃娃菜、笋干、葱、盐、鸡精、食用油、白胡椒粉

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亚参炒饭

用料：米饭、里脊肉、小章鱼、鱼丸、红萝卜、玉米粒、鸡蛋、蒜、辣椒、亚参膏（罗旺子）、鸡精粉、盐

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早餐记录三色饺子

用料：熟紫薯、熟菠菜、胡萝卜、面粉、里脊肉、盐、味精、料酒

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自制拌饭

用料：米饭、萝卜、菌菇、里脊肉、韩式甜辣酱

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蒜苗鸡蛋炒肉丝

用料：蒜苗、鸡蛋、里脊肉、盐、酱油、姜丝

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肉丁豌豆盖浇饭

用料：米饭、里脊肉、胡萝卜丁、豌豆、黄豆酱、水发香菇、黄瓜丁、盐、葱花、加饭酒、美极鲜、生抽、蚝油、香油、鸡粉、淀粉

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双椒炒肉丝

用料：里脊肉、青红辣椒、生抽、老抽、五香粉、鸡粉、葱、姜、蒜

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全麦小馒头

用料：普通面粉、穗城全麦粉、揉和用的普通面粉、里脊肉、甜玉米粒、水、即发干酵母、蒜苔、红椒、盐、五香粉、蚝油、食用油、生抽、香葱

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鲜笋炒肉丝

用料：笔笋、里脊肉、小葱、料酒、淀粉、油盐

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