牛腩[图]

牛腩

别名:牛肉

禁忌人群:1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;2.黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用;3.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。

  • 牛腩鲜菇煲的做法[图]

    牛腩鲜菇煲

    用料:牛腩、杏鲍菇、胡萝卜、洋葱、油、姜、盐、胡椒粉、干辣椒、八角、花椒、料酒、生抽、蚝油

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  • 西红柿牛腩面的做法[图]

    西红柿牛腩面

    用料:牛腩、面条、西红柿、菠菜、番茄酱、香菜、小香葱、大葱、姜、桂皮、八角、香叶、花椒、小茴香、白糖、盐、老抽、料酒、鸡精、植物油

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  • 胡萝卜土豆炖牛腩的做法[图]

    胡萝卜土豆炖牛腩

    用料:牛腩、胡萝卜、土豆、糖、油、大料

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  • 番茄萝卜炖牛腩的做法[图]

    番茄萝卜炖牛腩

    用料:牛腩、西红柿、白萝卜、干红辣椒、姜、葱、花椒、大料、料酒、老抽、白糖、盐

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  • 香辣酱牛腩的做法[图]

    香辣酱牛腩

    用料:牛肉、香辣酱、葱姜、八角、花椒、陈皮、干辣椒、油、盐、料酒、冰糖、生抽、老抽

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  • 红枣莲藕牛腩汤的做法[图]

    红枣莲藕牛腩汤

    用料:牛腩、莲藕、赤小豆、红枣、姜、葱、盐、料酒、白胡椒粉

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  • 白萝卜炖牛腩煲的做法[图]

    白萝卜炖牛腩煲

    用料:白萝卜、牛骨、牛腩、姜、盐、植物油、白胡椒粉、料酒、八角

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  • 五香牛腩粉的做法[图]

    五香牛腩粉

    用料:牛腩、牛骨黄豆五指毛桃、酱油、酒、蚝油

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  • 百味牛腩烧豆腐的做法[图]

    百味牛腩烧豆腐

    用料:牛肉、芫荽粒、豆腐、牛腩、干辣椒、天堂果粒、芥耔、姜、洋葱、蒜、葱白、洋葱、生抽、老抽、料酒、香叶、八角、桂皮、草果、大茴香、小茴香、黑胡椒粒、砂仁

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  • 牛腩萝卜煲的做法[图]

    牛腩萝卜煲

    用料:牛腩、萝卜、桂圆、陈皮、八角、干辣椒

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  • 柠檬花蛤牛腩汤的做法[图]

    柠檬花蛤牛腩汤

    用料:花蛤、柠檬、牛腩、玉米、胡萝卜、姜、香菜、白胡椒粉、盐、香油

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  • 花生栗子焖牛腩的做法[图]

    花生栗子焖牛腩

    用料:牛肉、栗子、新花生、干红椒、八角、姜、盐、油

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  • 西红柿牛腩牛肉汤的做法[图]

    西红柿牛腩牛肉汤

    用料:牛肉,牛腩、西红柿、葱、姜、料酒、八角、盐、香菜

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  • 西红柿土豆炖牛腩的做法[图]

    西红柿土豆炖牛腩

    用料:西红柿、土豆、牛腩、胡萝卜、番茄酱、白糖、盐、油、香葱段

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  • 烤牛腩的做法[图]

    烤牛腩

    用料:牛腩、黄油(牛油)、盐、生抽

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  • 养生牛腩煲的做法[图]

    养生牛腩煲

    用料:牛腩、西红柿、胡萝卜、西芹、苹果、葱、姜、番茄酱、盐、味精

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