青瓜[图]

青瓜

别名:黄瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜

禁忌人群:脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者;肝病、心血管病、肠胃病患者慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者、糖尿病人。

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    凉拌豆皮

    用料:豆皮、红萝卜、青瓜、蒜、盐、糖、生抽、陈醋、鸡粉、芝麻油

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    青瓜薄荷饮

    用料:小黄瓜、薄荷叶、香梨、白糖、白开水、冰块

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    青瓜鸡蛋饼

    用料:鸡蛋、面粉、黄瓜、水、盐、胡椒粉、食用油

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  • 羊尾笋拌青瓜的做法[图]

    羊尾笋拌青瓜

    用料:青瓜、羊尾笋丝、盐、鸡精、香醋、芝麻油

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  • 青瓜拌草莓的做法[图]

    青瓜拌草莓

    用料:青瓜、草莓、白糖、白醋、盐、鸡粉

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  • 青瓜拌猪肚的做法[图]

    青瓜拌猪肚

    用料:青瓜、熟猪肚、蒜末、盐、生抽、芝麻油

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  • 红烧鸭的做法[图]

    红烧鸭

    用料:鸭肉、青瓜、老干妈、红色小尖椒、红辣椒青辣椒、腐竹泡水切断、八角、桂皮、香葱切断、蒜、姜切片、辣椒油、生抽、老抽、盐、鸡精

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  • 金针菇拌青瓜的做法[图]

    金针菇拌青瓜

    用料:金针菇、黄瓜、香菜、蒜蓉、自制红油辣椒、盐、酱油、陈醋

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  • 虾仁炒青瓜的做法[图]

    虾仁炒青瓜

    用料:青瓜一个、蚝油一些、虾、盐

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  • 青瓜拌腐竹的做法[图]

    青瓜拌腐竹

    用料:鲜腐竹、青瓜、香菜、姜、葱、盐、糖、鸡粉、麻油、辣椒油

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  • 青瓜玉露酸奶杯的做法[图]

    青瓜玉露酸奶杯

    用料:酸奶、黄瓜、蜂蜜

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    蟹棒炒青瓜

    用料:青瓜、香菇、蟹棒、姜、蒜、黄酒、油、盐

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  • 青瓜杏鲍菇的做法[图]

    青瓜杏鲍菇

    用料:杏鲍菇、青瓜、瘦肉、胡萝卜、油、盐、姜、蒜、糖、酱油、生粉

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  • 青瓜拌香干的做法[图]

    青瓜拌香干

    用料:青瓜、香干、盐、鸡精、生抽、香醋、芝麻油、辣椒油

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  • 椒盐虾蛄的做法[图]

    椒盐虾蛄

    用料:虾蛄半斤、青瓜、椒盐、料酒

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    洋葱爆青瓜

    用料:青瓜、洋葱、青辣椒、红辣椒、食盐、生抽

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    青瓜蛤蜊汤

    用料:蛤蜊、青瓜、盐

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