玉米粒

炒肉末玉米粒

用料：玉米粒、绞肉、蒜末、葱花、辣椒末、黑胡椒酱、糖

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绿咖哩蔬菜煎饼

用料：玉米粒、红萝卜、绿花椰菜、玉米粉、低筋面粉、蛋、谷盛绿咖哩、洋葱、马铃薯、水、盐

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起司玉米蛋可乐饼

用料：鸡蛋、猪绞肉、玉米粒、马铃薯、洋葱、比萨起司丝、起司片、盐巴、白胡椒、咖哩粉

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跳蛋乳酪球

用料：乳酪丝、玉米粒、火腿、鸡蛋、土司边、低筋面粉、太白粉、盐、水

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起司火腿盒子

用料：博客慕尼黑火腿、玉米粒、蛋饼皮、起司丝、番茄酱、黑胡椒粉

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免开火焗饭

用料：白饭、德国香肠、玉米粒、蛋、洋葱丁、乳酪丝、无糖豆浆、盐、黑胡椒粒

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意大利面沙拉

用料：螺旋面、红萝卜、玉米粒、火腿片、白煮蛋、葡萄干、小黄瓜、沙拉酱、柠檬汁、盐、黑胡椒

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免油炸

用料：玉米粒、面粉、鸡蛋、面包粉、马铃薯、盐巴、白胡椒、番茄酱

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奶油意大利浓汤

用料：胡萝卜、金针菇、青花菜、玉米粒、松板肉、奶油浓汤块、水管意大利面、洋葱、马铃薯、水

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玉米糖果

用料：玉米粒、馄饨皮、乳酪球、糖粉

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鹰嘴豆

用料：熟雪莲子、玉米粒、黑木耳、红萝卜、小黄瓜、马铃薯、姜

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凯撒鸡肉沙拉

用料：圣女小番茄、玉米粒、鸡肉、鸡蛋、萝蔓叶、全家起司球、7-11凯撒酱、黑胡椒粉、海带酱油、白醋

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烘焙展食谱募集

用料：蛋、红萝卜、玉米粒、马铃薯、小黄瓜、美奶滋跟黑胡椒、盐跟糖

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豆拌火腿玉米蛋

用料：玉米粒、三明治火腿片、鸡蛋、四季豆、沙拉油、盐、熟芝麻

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五木拌饭

用料：有机米、牛蒡、红萝卜、玉米粒、毛豆、白芝麻、冷压芝麻油、酱油膏

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鲔鱼蔬菜蛋炒饭

用料：鲔鱼罐头、鸡蛋、白饭、青江菜、红萝卜、玉米笋、玉米粒、盐巴、油

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阳光元气沙拉

用料：红萝卜、苹果、玉米粒、生菜、番茄

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焦糖爆米花

用料：玉米粒、白砂糖（或红砂糖）、奶油

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