禁忌人群:对海鲜过敏者禁忌食用
适宜人群:健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质的人可食用。
干煎牡丹鱼片
用料:鱼、得意的一天橄榄油、盐,米酒,胡椒粉、番茄,九层塔
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糖醋鱼片
用料:鲷鱼片、小番茄、青花菜、西洋芹、面粉、黄甜椒、小黄瓜、可尔必思乳酸菌发酵乳、番茄酱、盐、水、玉米粉水
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酱烧豆鼓鱼片
用料:鮢 鱼过 鱼、豆鼓、酱油、油葱酥、葱
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用料:面粉、鲷鱼、凤梨罐头、番茄酱、白醋、细砂糖、米酒、盐巴、凤梨水、米酒、盐巴、胡椒、青椒、红椒、洋葱
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麻油炒鱼片
用料:黑旗鱼腹肉片、姜片、葱丝、辣椒丝、枸杞、胡麻油、盐、鸡粉、米酒
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豆鼓油葱鱼片
用料:鲨鱼片约300g、豆鼓1.5大匙、油1大匙、薄盐酱油1茶匙、蒜ˊ葱ˊ辣椒随意、米酒1茶匙、糖1/2小匙、各1.5大匙
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深海鱼片粥
用料:深海鱼、蔬菜、葱、姜、盐
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柴鱼片烫韭菜
用料:柴鱼片、韭菜、酱油膏
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辣豆瓣鱼片
用料:龙利鱼片、鸡蛋、黄柠檬、洋葱、葱段切斜片、蒜片、小辣椒、辣豆瓣酱、酱油、盐、冰糖、绍兴酒、甜酒酿、水、太白粉、乌醋、太白粉、白胡椒、盐
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用料:红皮刀鱼片、糖、洋葱片、红甜椒片、黄甜椒片、葱段、酱油膏、番茄酱、米酒、胡椒粉、香油、米酒、胡椒粉、盐、太白粉
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蜜汁鲷鱼片
用料:鲷鱼片、地瓜粉、鸡蛋液、白芝麻、盐巴、香油、胡椒粉、砂糖、太白粉水、酱油膏
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咖哩鱼片汤
用料:虱目鱼肚、红萝卜、牛奶、洋葱、大黄瓜、葱花、奶油、水、咖哩块、咖哩粉、盐、米酒
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芦笋鱼片卷
用料:无骨刺鱼片、芦笋、海苔、地瓜粉、米酒、葱、姜、辣椒、蒜头、调味米酒或糖、酱油
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柠檬多利鱼片
用料:多利鱼片、柠檬、米酒、盐巴、大蒜、生辣椒、调味米酒、白沙糖
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生鱼片沙拉
用料:鲷鱼片、Hamachi、日本水菜、洋葱、日式酱油露、芝麻油
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用料:黑鱼片、芦笋、胡萝卜、小葱、料酒、盐、芝麻油、儿童有机酱油
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DIY咖喱鱼片
用料:鱼肉、青豆、咖喱粉、胡椒粉、料酒、油、盐
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