江西三杯鸡

江西三杯鸡
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

江西三杯鸡的做法

  • 江西三杯鸡的做法图解1

    1.鸡剁块。

  • 江西三杯鸡的做法图解2

    2.冷水下锅。

  • 江西三杯鸡的做法图解3

    3.焯水。(焯水的原因是让鸡里面的血水煮出来,一定要冷水焯)

  • 江西三杯鸡的做法图解4

    4.焯水之后重新干净待用。

  • 江西三杯鸡的做法图解5

    5.准备米酒、麻油、酱油。

  • 江西三杯鸡的做法图解6

    6.准备姜片、葱结。

  • 江西三杯鸡的做法图解7

    7.锅内放一点点猪油。

  • 江西三杯鸡的做法图解8

    8.下姜片。

  • 江西三杯鸡的做法图解9

    9.下葱结慢慢的煸香。

  • 江西三杯鸡的做法图解10

    10.姜葱煸出香味之后,下焯水的鸡块。

  • 江西三杯鸡的做法图解11

    11.倒入酱油。

  • 江西三杯鸡的做法图解12

    12.倒入麻油。

  • 江西三杯鸡的做法图解13

    13.倒入米酒,盖好盖子,大火烧开,最小火伺候着。

  • 江西三杯鸡的做法图解14

    14.半小时之后打开盖子,把姜葱挑出,继续焖半小时,大火收汁,撒上葱段即可。

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江西三杯鸡的家常做法

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