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地三鲜
健康功效
土豆:和胃
茄子:低蛋白质
青椒:消食
地三鲜的做法
![地三鲜的做法图解1]()
1.把茄子去皮切条
![地三鲜的做法图解2]()
2.青椒切好
![地三鲜的做法图解3]()
3.西红柿切块
![地三鲜的做法图解4]()
4.土豆切片
![地三鲜的做法图解5]()
5.切好葱姜蒜
![地三鲜的做法图解6]()
6.开火，炸茄子！土豆，青椒！
![地三鲜的做法图解7]()
7.炸好的土豆，青椒！
![地三鲜的做法图解8]()
8.开火，放油，加入葱姜蒜，西红柿，青椒，土豆！出锅了！
地三鲜的家常做法
（全部）
土豆:和胃
茄子:低蛋白质
青椒:消食
1.把茄子去皮切条
2.青椒切好
3.西红柿切块
4.土豆切片
5.切好葱姜蒜
6.开火，炸茄子！土豆，青椒！
7.炸好的土豆，青椒！
8.开火，放油，加入葱姜蒜，西红柿，青椒，土豆！出锅了！
