凉拌茄子

凉拌茄子
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作者:紫菱夜雨

健康功效

茄子:活血
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

少许
小米椒 2个
陈醋 一勺
生抽 1勺

凉拌茄子的做法

  • 凉拌茄子的做法图解1

    1.准备茄子,大蒜备用。

  • 凉拌茄子的做法图解2

    2.茄子清洗干净,切四瓣。

  • 凉拌茄子的做法图解3

    3.烧开水放入茄子蒸熟。

  • 凉拌茄子的做法图解4

    4.葱蒜小米椒切好备用。

  • 凉拌茄子的做法图解5

    5.蒸好的茄子取出,放凉撕成条。

  • 凉拌茄子的做法图解6

    6.再把葱花,小米椒,大蒜放盘内,淋上一勺生抽。

  • 凉拌茄子的做法图解7

    7.放入陈醋,芝麻油。

  • 凉拌茄子的做法图解8

    8.最后放上少许盐,吃的时候搅拌均匀即可。

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凉拌茄子的家常做法

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