鸡蛋:养血 苦瓜:活血化瘀
1.苦瓜洗净
2.用料理王擦片 这根苦瓜一半绿一半黄 漂亮吧
3.鸡蛋加少许盐打散 下锅炒熟
4.另起锅底油 葱花爆香
5.倒入苦瓜片 爆炒 加入味极鲜
6.加入炒熟的鸡蛋 翻炒均匀出锅
7.一看就有食欲吧
苦瓜的片擦的很薄 爆炒一下就熟了 不需要盖锅
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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