清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼
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作者:xh紫倩

健康功效

鲈鱼:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

姜丝 少许
姜片 适量
红椒丝 少许
葱丝 适量
1勺
清水 适量
热油 适量

清蒸鲈鱼的做法

  • 清蒸鲈鱼的做法图解1

    1.准备一条鲈鱼处理干净

  • 清蒸鲈鱼的做法图解2

    2.用刀在鱼背上如图划两道

  • 清蒸鲈鱼的做法图解3

    3.刷上少许料酒,加1勺盐抹匀

  • 清蒸鲈鱼的做法图解4

    4.盘底放姜片,再放上鲈鱼(鱼肚朝下)撒上姜丝

  • 清蒸鲈鱼的做法图解5

    5.锅里水开放入鲈鱼盖盖大火蒸8分钟

  • 清蒸鲈鱼的做法图解6

    6.取出来把碟子里面的汤汁倒掉,去除姜丝

  • 清蒸鲈鱼的做法图解7

    7.放上红椒丝、葱丝

  • 清蒸鲈鱼的做法图解8

    8.淋上适量蒸鱼豉油,浇上热油即可

  • 清蒸鲈鱼的做法图解9

    9.成品图

小贴士


凉水下锅需大火蒸10分钟,水开后下锅蒸8分钟就可以了,鱼肉蒸的时间恰到火候,鱼肉刚熟才能完全呈现出鲜美

本菜谱由xh紫倩上传

清蒸鲈鱼的家常做法

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