苦瓜:清热



1.苦瓜洗净,切去两头,挖出瓜瓤



2.苦瓜切片



3.盛入盘里备用



4.鸡蛋剥皮,从中间切开



5.捏出蛋黄



6.蛋白切片



7.收入碟里



8.锅里添水,放入适量盐



9.烧开后将苦瓜倒入锅里



10.再次沸水捞出苦瓜



11.过一下冷水再捞出



12.苦瓜倒入容器



13.倒入蛋白



14.倒入米醋



15.倒入鲜酱油



16.倒入白砂糖



17.淋入香油



18.拌匀即可



19.放入盘里



20.将蛋黄捏碎并撒在盘里



21.一道美味的苦瓜拌鸡蛋就做好了



22.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧
切蛋白的时候要在刀上沾点水,这样蛋白不黏刀
