干煸四季豆

干煸四季豆
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健康功效

四季豆:低蛋白质

食材用料

花椒油 5克
肉泥 50克
蒜米 25克

干煸四季豆的做法

  • 干煸四季豆的做法图解1

    1.准备食材。

  • 干煸四季豆的做法图解2

    2.四季豆过油炸表皮稍黄,沥油待用。

  • 干煸四季豆的做法图解3

    3.肉泥炒熟,待用。

  • 干煸四季豆的做法图解4

    4.锅里放油,放蒜米,干辣椒煸香,下四季豆,调盐,鸡精,味精,蚝油适量,淋花椒油出锅装盘。

小贴士

1:以干香,辣为主…不能放水。2:四季豆一定要炸熟。

干煸四季豆的家常做法

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