八角:理气、止痛、温阳
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备鸭子、啤酒、葱姜。
2.鸭子洗净,切成大块。
3.锅中烧水,水开下入鸭子肉焯去血水,并清洗干净。
4.锅中热油,放入葱姜煸香。
5.倒入鸭子肉,平铺锅中。再加入几个八角。
6.煎炒至表皮微黄。
7.调入酱油翻炒上色。
8.倒入啤酒烧开。
9.移入砂锅中,小火煲30分钟,调入盐继续闷煮10分钟左右。
诗心片语:
1:鸭子不要切得太小块,以免煮脱掉。
2:煲的具体时间要以观察为准。不喜欢干香的话就多加点啤酒,然后在剩余少许汤汁时关火。
3:也可加入干红椒,味道很好。