清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼
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健康功效

鲈鱼:补肾

食材用料

食盐 适量
葱姜丝 适量
红椒丝 适量
蒸鱼豉油 适量

清蒸鲈鱼的做法

  • 清蒸鲈鱼的做法图解1

    1.原料;鲈鱼、大葱、姜、李锦记蒸鱼豉油、古越龙山花雕。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解2

    2.鲈鱼正反面片开几刀。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解3

    3.用花雕酒和少许盐揉匀,腌渍20分钟。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解4

    4.葱姜切丝。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解5

    5.将鱼肚中塞入一些葱姜丝

  • 清蒸鲈鱼的做法图解6

    6.盘中再铺一些葱姜丝。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解7

    7.葱姜丝上放上鲈鱼,鱼身上铺一些葱姜丝。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解8

    8.锅中水烧沸,放在锅中蒸7-8分钟左右关火,关火后虚蒸四五分钟。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解9

    9.将蒸好的鱼身上葱姜丝去除,倒掉蒸鱼中浸在盘中的腥水,换上新的葱姜丝,红椒丝。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解10

    10.锅入植物油烧热,要烧到冒烟,将热油从鱼头均匀浇至鱼尾。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解11

    11.最后浇上蒸鱼豉油即可。

  • 清蒸鲈鱼的做法图解12

    12.蒸出来的鲈鱼很鲜美哦!

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清蒸鲈鱼的家常做法

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