红萝卜:活血化瘀 莴笋:活血化瘀
1.准备好所需食材洗净,沥干水分,莴笋去皮留用。
2.红萝卜、莴笋用刨丝器刨丝。
3.粉丝用开水泡10分钟,捞起沥干水分,把红萝卜丝和莴笋丝放在开水中烫一下,马上起锅沥干水分。
4.把沥干水分的三丝放入麻油、花椒油、生抽、蒜末、醋、味精拌匀,撒上葱花即可。
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