
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备猪肉末。
2.准备两块豆腐。
3.豆腐切成小块。放入沸水中煮沸,加点盐在水中能去除豆腐的石膏味使豆腐柔而韧。
4.把葱姜蒜剁碎。
5.锅内放油,炒郫县豆瓣酱,油变红。
6.放入碎肉末,此时火不要太大,以免糊。
7.放葱姜蒜翻炒一下。
8.倒入豆腐,倒入黄酒、生抽、白糖。
9.倒入适量清水,转小火,盖上盖子焖2-3分钟。
10.开盖沸腾之后,放胡椒粉、味精,水淀粉(淀粉加水调成稀,淀粉的量可根据自己做的豆腐而放)。
11.出锅咯。











