鸡翅:保护神经系统 香菇:祛风
1.倒入麻油,开小火,将老姜慢慢萹至微卷
2.加入所有的鸡肉及菇类,稍微翻炒一下,至鸡肉表皮微微上色
3.加入米酒一瓶,翻炒约1分钟后,加入滚水淹过食材,煮约20分钟加入枸杞及适量的盐后关火
4.盖上锅盖闷30分钟后,即可享用啰!(让鸡肉软嫩的小祕诀)
1、2、 萹姜时记得要小火,不然麻油会苦.3、将鸡肉闷个30分钟,让肉质软嫩....要食 用时再开火加热就可以啰!4、可以加入高丽菜更加美味!
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