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干煸四季豆
健康功效
四季豆:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
干煸四季豆的做法
![干煸四季豆的做法图解1]()
1.把豆角洗了切好放进锅里用油炸 炸好了捞起来把油沥干
![干煸四季豆的做法图解2]()
2.把肉跟葱姜蒜剁成肉末
![干煸四季豆的做法图解3]()
3.把剁好的肉末放进锅里炒熟再把刚才炸好的豆角放进去 加盐 味精 酱油 醋翻炒一下就可以了
![干煸四季豆的做法图解4]()
4.这样就可以了
小贴士
注意四季豆要熟的哦 如果不熟的话会有毒的
干煸四季豆的家常做法
（全部）
四季豆:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把豆角洗了切好放进锅里用油炸 炸好了捞起来把油沥干
2.把肉跟葱姜蒜剁成肉末
3.把剁好的肉末放进锅里炒熟再把刚才炸好的豆角放进去 加盐 味精 酱油 醋翻炒一下就可以了
4.这样就可以了
注意四季豆要熟的哦 如果不熟的话会有毒的
