宫保鸡丁

宫保鸡丁
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健康功效

大葱:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

宫保鸡丁的做法

  • 宫保鸡丁的做法图解1

    1.先将鸡腿肉剔骨,然后将鸡腿肉切成四方丁,放入碗中,加入盐,料酒,胡椒粉,抓匀再加入淀粉上浆,腌制15分钟,滑油备用

  • 宫保鸡丁的做法图解2

    2.将蒜切片,辣椒切段,姜切末,大葱切两厘米的小段,花生米,炸熟,备用

  • 宫保鸡丁的做法图解3

    3.锅中放入少许油烧热,放入辣椒段,煸香,放入醋,酱油,白糖,味精,

  • 宫保鸡丁的做法图解4

    4.在放入滑好的鸡丁,葱段,花生米,勾芡,放入少许,红油出锅

小贴士

鸡腿肉也可以锅中煸熟,那样口味更香

本菜谱由豆豆的美食论上传

宫保鸡丁的家常做法

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