炖胖条鱼

炖胖条鱼
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健康功效

花椒:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

胖条鱼 2斤
葱花 适量
猪肥肉 适量
适量

炖胖条鱼的做法

  • 炖胖条鱼的做法图解1

    1.将鱼内脏掏出,清洗干净。看鱼肚里还有鱼籽哟。

  • 炖胖条鱼的做法图解2

    2.配料备好。

  • 炖胖条鱼的做法图解3

    3.热锅倒油,油热后放入姜和大料。

  • 炖胖条鱼的做法图解4

    4.然后放入猪肥肉,葱花和花椒。

  • 炖胖条鱼的做法图解5

    5.放入鱼。拿起锅晃几圈。因为不能用铲子,会把鱼弄碎。

  • 炖胖条鱼的做法图解6

    6.在放入白醋的酱油。晃锅。

  • 炖胖条鱼的做法图解7

    7.倒入清水,在放盐。盖好盖好炖10钟左右就能好了。

  • 炖胖条鱼的做法图解8

    8.关火。

小贴士

喜欢吃辣的可以在爆锅时放入干辣椒。因为我家有宝宝没有放。

本菜谱由快乐的人儿上传

炖胖条鱼的家常做法

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