西兰花虾仁粥

西兰花虾仁粥
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作者:甜甜

健康功效

西兰花:活血化瘀

西兰花虾仁粥的做法

  • 西兰花虾仁粥的做法图解1

    1.将虾煮熟去壳,开背去虾线

  • 西兰花虾仁粥的做法图解2

    2.再次洗干净

  • 西兰花虾仁粥的做法图解3

    3.放入生姜片、盐、生抽、料酒抓腌20分钟

  • 西兰花虾仁粥的做法图解4

    4.将西兰花焯水

  • 西兰花虾仁粥的做法图解5

    5.捞出过凉水

  • 西兰花虾仁粥的做法图解6

    6.大米淘洗入锅,加入适量水煮开,慢熬30分钟左右,再放入虾仁

  • 西兰花虾仁粥的做法图解7

    7.煮10分钟左右倒入西兰花

  • 西兰花虾仁粥的做法图解8

    8.煮至浓稠即可加入适量盐

  • 西兰花虾仁粥的做法图解9

    9.调味出锅

  • 西兰花虾仁粥的做法图解10

    10.成品图

本菜谱由甜甜上传

西兰花虾仁粥的家常做法

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