香哈网>菜谱大全>蚝油生菜
蚝油生菜
健康功效
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
蚝油生菜的做法
![蚝油生菜的做法图解1]()
1.生菜洗净掰开
![蚝油生菜的做法图解2]()
2.2勺蚝油+盐+切好的蒜蓉
![蚝油生菜的做法图解3]()
3.烧适量的热油倒调料里，调匀备用
![蚝油生菜的做法图解4]()
4.水里放少量的油烧开，放生菜进去绰30秒
![蚝油生菜的做法图解5]()
5.把调料淋菜上
![蚝油生菜的做法图解6]()
6.拌匀可以开吃了
小贴士
1.生菜不能烫太久，易变色。
2.如若不喜欢生蒜可以把蒜放油里一起炸香再倒蚝油里拌匀。
3.一定要拌开再吃哦，不然有点咸～
蚝油生菜的家常做法
（全部）
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.生菜洗净掰开
2.2勺蚝油+盐+切好的蒜蓉
3.烧适量的热油倒调料里，调匀备用
4.水里放少量的油烧开，放生菜进去绰30秒
5.把调料淋菜上
6.拌匀可以开吃了
1.生菜不能烫太久，易变色。
2.如若不喜欢生蒜可以把蒜放油里一起炸香再倒蚝油里拌匀。
3.一定要拌开再吃哦，不然有点咸～
