凉拌茄子

凉拌茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

小米椒 2个
适量
陈醋 适量
芝麻香油 尽量多一些

凉拌茄子的做法

  • 凉拌茄子的做法图解1

    1.茄子一个洗净,去段头尾,切成2截

  • 凉拌茄子的做法图解2

    2.冷锅冷水,放茄子入锅蒸熟

  • 凉拌茄子的做法图解3

    3.水开后大火蒸15分钟

  • 凉拌茄子的做法图解4

    4.葱切葱花

  • 凉拌茄子的做法图解5

    5.香菜切细

  • 凉拌茄子的做法图解6

    6.蒜5个,捣成蒜泥

  • 凉拌茄子的做法图解7

    7.小米椒2个切细

  • 凉拌茄子的做法图解8

    8.茄子凉后用手撕成条

  • 凉拌茄子的做法图解9

    9.把葱花,香菜放入蒜泥碗里,调入盐,陈醋,倒入香油(油尽量多一些),然后把酱料倒入

  • 凉拌茄子的做法图解10

    10.搅拌均匀

  • 凉拌茄子的做法图解11

    11.装盘(我放了少量的酱油,其实我觉得不放更好吃)

本菜谱由村里来的小芳上传

凉拌茄子的家常做法

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