酱三鲜

酱三鲜
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健康功效

土豆:和胃
杏鲍菇:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

酱三鲜的做法

  • 酱三鲜的做法图解1

    1.各种食材切滚刀块。

  • 酱三鲜的做法图解2

    2.炝锅后先炒胡萝卜,半分钟后加入土豆,杏鲍菇,翻炒。

  • 酱三鲜的做法图解3

    3.加各种调料,特别是酱油,也可加豆瓣酱,加适量水,炖煮。

  • 酱三鲜的做法图解4

    4.汁收得差不多时,装盘。

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酱三鲜的家常做法

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