清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼
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作者:淇淇公主

健康功效

鲈鱼:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

适量
花椒粒 适量
蒸鱼豉油 适量

清蒸鲈鱼的做法

  • 清蒸鲈鱼的做法图解1

    1.把鱼背斜刀划几下,葱切段,姜切片,铺在鱼身上

  • 清蒸鲈鱼的做法图解2

    2.鱼肚子里也放入葱姜,放入蒸锅里,中火蒸10至15分钟

  • 清蒸鲈鱼的做法图解3

    3.葱姜切丝,备用

  • 清蒸鲈鱼的做法图解4

    4.蒸鱼的水一定倒掉,特别腥,葱姜捡掉,从新铺上葱姜丝

  • 清蒸鲈鱼的做法图解5

    5.锅里放油,放入花椒粒,炸出花椒味,考虑到小孩吃,没有放太多花椒

  • 清蒸鲈鱼的做法图解6

    6.用花椒炸的油淋在鱼身上,会听到滋拉滋拉的声音,一定要热油淋在鱼身上

  • 清蒸鲈鱼的做法图解7

    7.在淋上蒸鱼豉油,好吃的清蒸鲈鱼就好了

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清蒸鲈鱼的家常做法

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