辣焖明太鱼

辣焖明太鱼
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中

辣焖明太鱼的做法

  • 辣焖明太鱼的做法图解1

    1.明太鱼洗净

  • 辣焖明太鱼的做法图解2

    2.用剪刀剪成段

  • 辣焖明太鱼的做法图解3

    3.明太鱼煎一下定型,盛出

  • 辣焖明太鱼的做法图解4

    4.凉油放八角花椒炒香,放葱姜蒜爆香

  • 辣焖明太鱼的做法图解5

    5.加入糖炒化,加入韩式辣椒酱翻炒一下,添汤。放酱油,醋,盐调味。大火烧开,放鱼。

  • 辣焖明太鱼的做法图解6

    6.快收干汤时放辣椒

  • 辣焖明太鱼的做法图解7

    7.收干汤即可

辣焖明太鱼的家常做法

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