黄豆酱海鲈鱼

黄豆酱海鲈鱼
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作者:2001_ben

健康功效

黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

黄豆酱海鲈鱼的做法

  • 黄豆酱海鲈鱼的做法图解1

    1.鱼洗净去内脏,调料备好。

  • 黄豆酱海鲈鱼的做法图解2

    2.葱、姜、甜椒切碎,豆酱加少许清水调开,黄豆预先发好备用。

  • 黄豆酱海鲈鱼的做法图解3

    3.锅加底油把鱼煎一下。

  • 黄豆酱海鲈鱼的做法图解4

    4.翻面再煎

  • 黄豆酱海鲈鱼的做法图解5

    5.两面均煎好后加入豆酱烧一下

  • 黄豆酱海鲈鱼的做法图解6

    6.然后加水没过鱼即可,下入黄豆、葱姜蒜加入料酒及1勺香醋大火烧开转小火慢煮。

  • 黄豆酱海鲈鱼的做法图解7

    7.留少许汤汁加味精、少许盐和红甜椒粒出锅即可。

小贴士

盐可根据自己口味酌情添加,太咸不鲜。

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黄豆酱海鲈鱼的家常做法

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