禁忌人群:枸杞温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。
适宜人群:枸杞具有补肾益精,养肝明目的功效,适合肝肾阴虚,腰膝酸软,头目眩晕,视力减退,消渴,遗精的患者使用。
羊排萝卜汤
用料:羊排、萝卜、生姜、花椒、桂皮、陈皮、草果、枸杞、当归
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排骨汤
用料:土豆、木耳、西红柿、菠菜、香菜、葱姜拳、大枣枸杞、排骨、盐、味精
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银耳红枣枸杞养颜汤
用料:银耳、莲子、枸杞、红枣、冰糖
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猪肝枸杞汤
用料:猪肝、枸杞、淀粉、料酒、鸡精、姜丝、枸杞子
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茶树菇鸡汤
用料:母鸡、茶树菇、大红枣、枸杞、生姜、葱花、盐
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奶白鱼头汤
用料:鱼头、姜、枸杞、红枣
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胡萝卜肉馅糯米珍珠丸
用料:泡三个小时以上的糯米、肉馅、胡萝卜、鸡蛋、淀粉、枸杞、青葱、香油、盐、十三香、鸡精
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紫薯糯米肉丸
用料:肉馅、紫薯、糯米、葱、盐、香油、五香粉、玉米粉、枸杞
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酒渍枸杞葡萄干蛋糕
用料:无盐奶油、低筋面粉、枸杞、葡萄干、朗姆酒、糖粉、鸡蛋、泡打粉
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用料:排骨、红枣(去核)、玉米、枸杞、雪耳、薏米、百合、生姜、料酒、盐
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酸辣汤
用料:枸杞、葱花、酸辣汤料、紫菜、豆腐、鸡蛋、香油
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阿胶固元膏
用料:东阿阿胶、黄酒、核桃仁、红枣、黑芝麻、桂圆肉、枸杞、冰糖
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核桃芝麻红枣阿胶糕
用料:阿胶、核桃仁、黑芝麻、大枣、枸杞、桂圆干、冰糖、黄酒
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玉米面发糕
用料:面粉、玉米面、酵母、红枣、葡萄干、枸杞子、水
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红枣枸杞山药粥
用料:红枣、枸杞、山药、排骨、生菜、花生、食盐、白糖
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用料:阿胶、黑芝麻(炒熟)、核桃仁、大枣(去核)、桂圆、枸杞、冰糖、黄酒
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枸杞蛋糕卷
用料:低筋面粉、玉米粉、枸杞、清水、色拉油、蛋黄、蛋清、绵白糖
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