禁忌人群:1、核桃仁富含油脂,阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或食核桃仁。2、核桃仁油腻滑肠,并且易生痰助火,痰多咳嗽者忌食。3、核桃仁含脂肪较多,忌食用过量,否则会影响消化。
适宜人群:核桃仁具有温补肺肾,纳气定喘,润肠通便的功效,适合肾虚喘咳,腰痛脚弱,阳痿,遗精,耳鸣,须发早白,小便频数,石淋,带下,大便燥结的患者食用。
坚果蛋糕
用料:鸡蛋、低筋面粉、白砂糖、绵白糖、葵花籽仁、核桃仁、牛奶、盐、色拉油
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牛奶巧克力蛋糕
用料:巧克力、鸡蛋、面粉、牛奶、核桃仁、蜂蜜、白糖、盐、醋
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核桃酥球
用料:低筋面粉、速溶核桃粉、鸡蛋、核桃仁、细砂糖、花生油、泡打粉
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核桃圆饼
用料:低筋面粉、核桃仁、食用油、白砂糖
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佛手豆沙面包
用料:面粉、酵母、白糖、色拉油、盐、牛奶、鸡蛋、豆沙馅、核桃仁
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香酥核桃
用料:核桃仁、低筋粉、黄油、糖粉、盐
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补血固元膏
用料:核桃仁、红枣、阿胶、黑芝麻、冰糖、黄酒、我还加了
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核桃莴笋
用料:莴笋、核桃仁、盐、鸡精、香油
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养生菠菜
用料:菠菜、核桃仁、麻辣花生碎、枸杞、葱、生抽、盐、香油
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琥珀桃仁
用料:核桃仁、油、芝麻、冰糖
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双椒桃仁鸡丁
用料:鸡胸肉、核桃仁、青椒、红椒、盐、白酒、植物油、生抽、生粉
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核香椰菜
用料:花椰菜、核桃仁、蒜末
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翡翠金豆
用料:芥蓝、白果、核桃仁、木耳、食用油、盐、蚝油、水淀粉
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桃仁炒韭菜
用料:韭菜、核桃仁、色拉油、精盐、五香粉、味精
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八宝养生炸酱面
用料:高筋粉、全麦粉、杏仁、核桃仁、肉馅、红枣、百合、莲子、蛋皮、黑木耳、胡萝卜、花生米、温水、黑芝麻、枸杞、黄瓜、高汤、盐、欣和葱伴侣大酱、甜面酱、料酒、糖、鸡精、葱姜末、醋
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核桃豆渣饼
用料:鲜豆渣、核桃仁、鸡蛋、即食燕麦片、香油
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百变米糊
用料:黑米、百合、糯米、核桃仁、纯牛奶、麦仁、花生、枸杞、芝麻、冰糖
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八宝饭
用料:糯米、莲子、红枣、果丹皮、核桃仁、葡萄干、薏米、白糖
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