牛排[图]

牛排

禁忌人群:1.感染性疾病、肝病、肾病的人慎食;黄牛肉为发物,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者慎用;2.高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜于生长发育、术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

  • 黑胡椒牛排饭的做法[图]

    黑胡椒牛排饭

    用料:牛肉、米饭、西兰花、罗勒碎、黑胡椒、元葱、圣女果、烤肉料、李锦记秘制红烧汁

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  • 茄汁烤肉眼牛排的做法[图]

    茄汁烤肉眼牛排

    用料:肉眼牛排、蕃茄沙司、黄瓜、青椒、橄榄油、盐、黑胡椒粉、红酒、白糖

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  • 巧煎西冷牛排的做法[图]

    巧煎西冷牛排

    用料:西冷牛排、黄油、盐、黑胡椒粉、各种蔬菜约、柠檬

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  • 铁板托斯卡纳牛排的做法[图]

    铁板托斯卡纳牛排

    用料:牛里脊、COOK托斯卡纳牛排调味、蘑菇、西兰花、洋葱、胡萝卜、鸡蛋

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  • 煎牛排的做法[图]

    煎牛排

    用料:牛排

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  • 顶级菲力牛排的做法[图]

    顶级菲力牛排

    用料:菲力牛排、蘑菇、樱桃番茄、小洋葱、紫叶生菜(装饰用)、黑胡椒、橄榄油、迷迭香、海盐、黑胡椒汁

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  • 西冷牛排配香草黄油的做法[图]

    西冷牛排配香草黄油

    用料:牛排、芦笋、新土豆、无盐黄油、欧芹、迷迭香、百里香、蒜头、盐、现磨黑胡椒、橄榄油、粗盐、现磨黑胡椒、香草黄油、番茄

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  • 黄瓜卷饼配牛排的做法[图]

    黄瓜卷饼配牛排

    用料:牛排、面粉、黄瓜、胡萝卜、韩国泡菜

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  • 韩式BBQ烤牛排的做法[图]

    韩式BBQ烤牛排

    用料:西餐菲力牛排、西兰花、西红柿、韩式BBQ牛排酱、彩椒、元葱丝

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  • 法式黑椒牛排的做法[图]

    法式黑椒牛排

    用料:牛里脊肉、土豆、西兰花、红酒、圣女果、洋葱、小苏打、黑胡椒碎、香草碎、黄油、法式黑椒汁、老抽、盐

    120230浏览808收藏

  • 胡椒牛排饭的做法[图]

    胡椒牛排饭

    用料:牛排、包菜、胡萝卜、熟米饭、洋葱、青椒、黄瓜、圣女果、蒜、盐、橄榄油、黑椒汁

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  • 朗姆眼肉牛排的做法[图]

    朗姆眼肉牛排

    用料:牛排、嫩肉粉、洋葱、朗姆酒、黄油、百里香、黑胡椒、盐

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  • 香煎牛排的做法[图]

    香煎牛排

    用料:牛排、西兰花、罗勒叶、黄油、盐、胡椒粉、烧烤酱、蚝油、料酒、生抽

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  • 法式黑椒牛排的做法[图]

    法式黑椒牛排

    用料:牛西冷一块、黄油、红酒、太白粉、紫苏、黑胡椒粉、食盐、蒜粉

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  • 菲力牛排的做法[图]

    菲力牛排

    用料:牛排、鸡蛋、黄瓜、番茄、洋葱、黄油、蘑菇酱

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  • 西餐圆牛排的做法[图]

    西餐圆牛排

    用料:肉眼、黑羊肚菌、色拉油、黄油、蒜头、胡椒碎、干邑、盐、玉米淀粉

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  • 法式黑椒牛排的做法[图]

    法式黑椒牛排

    用料:牛里脊肉、土豆、西兰花、红酒、黑胡椒碎、老抽、盐、小苏打、圣女果、洋葱、盐、香草碎、黄油、法式黑椒汁

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  • 香辣牛排的做法[图]

    香辣牛排

    用料:牛排骨、大葱、蒜、花椒、酱油、料酒、辣椒酱、辣椒粉、蒜泥、白糖、香油

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