青笋

家常鳝鱼

用料：鳝鱼、青笋、豆瓣、泡辣椒、老姜、蒜、酱油、花椒、花椒粉、料酒、醋、白糖、盐、味精

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LUSIK宅男厨房麻辣香锅

用料：藕片、海带、鱼丸（多种）、豆豆肠、五花肉、腐竹、青笋、毛肚、喜欢的食材就可以、郫县豆瓣、火锅底料、五香油（花椒八角桂皮肉豆蔻干辣椒葱短）

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龙丼五彩素烩

用料：鲍鱼、鲜虾、香菇、草菇、胡萝卜、青笋、葱花、龙井茶、胡椒粉、料酒、鸡粉、鸡汁、素高汤、水淀粉

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青笋木耳炒肉片

用料：青笋（莴笋头）、瘦肉、黑木耳、少量盐、蒜、干红椒、干淀粉、料酒、生抽

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宫爆兔丁

用料：兔丁、青笋头、花生米、葱、姜、蒜、干辣椒、鲜花椒

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凉拌双丝

用料：胡萝卜、干豆皮、青笋、龙大粉条、姜、蒜、盐、大葱、小葱、醋、生抽、花椒面、白糖、油辣椒、色拉油、香油

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四色龙利鱼丁

用料：龙利鱼柳、胡萝卜、青笋、土豆、葱末、姜末、蒜片、耗油、生抽、糖、橄榄油、芝麻油

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腊肠炒青笋

用料：腊肠、青笋、盐、葱、蒜、鸡精

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冬日清爽火锅

用料：青笋、红山河火锅、豆皮、西兰花、油菜、土豆、午餐肉、香菜、糖蒜、金针菇、鸡精、葱、姜、花椒、辣椒

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酸子姜拌青笋

用料：青笋、酸子姜、水发黑木耳、蒜、小红椒、香菜、酱油、醋、鸡精、香油、花椒油

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爽口笋丝

用料：青笋、红椒、花椒油、香油、白醋、盐、味精

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双椒凤尾

用料：青笋尖、小米辣、青尖椒、白糖、味精、生抽、蒜米

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泡椒牛柳

用料：牛肉、泡椒、青笋、泡椒沫、菠萝汁、姜蒜、青椒、盐、鸡精

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麻辣青笋木耳

用料：青笋、木耳、干辣椒、花椒、大葱、豆油、鸡精、盐

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时蔬谷物焖饭

用料：青笋、豌豆、芋头、豆角、萝卜、高粱米、小米、糙米、姜米、猪油、日本酱油

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醋拌青笋萝卜丝

用料：青笋、胡萝卜、香醋、香油、香葱、盐、味精、蒜

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无火鱼尾

用料：鱼尾巴、西红柿　　　、青笋、香菇、蕃茄沙司、葱、姜　、蒜、料酒　　　蕃、　生抽、盐、糖、　胡椒粉

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梅酱芦笋虾

用料：草虾、青芦笋、姜、紫苏梅、糖、水、盐

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