鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤
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作者:腊梅28

健康功效

鲫鱼:和胃
豆腐:生津
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

鲫鱼豆腐汤的做法

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解1

    1.首先把鱼林去掉

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解2

    2.把肚子里的东西洗干净,不要鱼头,把鱼身上切成花刀

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解3

    3.凉水下锅,开锅先用大火煮5分钟,在改小火煮

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解4

    4.煮到半小时把鱼捞出来,把鱼刺剔出来,就剩鱼肉。

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解5

    5.把鱼肉下到砂锅里

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解6

    6.把豆腐切成小块下到砂锅里

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解7

    7.用大火把锅烧开,再改小火慢煮

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解8

    8.把盐,醋,糖,胡椒粉放到锅里,在煮20分钟就好了闭火,再把葱末,香菜末放到锅里即可。

小贴士

1在煮的过程中一定要大火改成小火慢煮才能煮出白汤。
2把鱼煮到半小时,把鱼捞出来把鱼剔?刺,以免大人或小孩别让刺伤着。

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鲫鱼豆腐汤的家常做法

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