咕噜肉

咕噜肉
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
洋葱:杀虫

食材用料

五花肉(六瘦四肥) 500
玉米淀粉 380 g
青红辣椒 适量
极味鲜酱油 适量
鸡精粉 少许

咕噜肉的做法

  • 咕噜肉的做法图解1

    1.来张美图

  • 咕噜肉的做法图解2

    2.再来一张角度不一样的

  • 咕噜肉的做法图解3

    3.准备好食材

  • 咕噜肉的做法图解4

    4.开水焯一会五花肉,等会切的时候比较好切

  • 咕噜肉的做法图解5

    5.切成5lm左右的厚度

  • 咕噜肉的做法图解6

    6.放少许盐胡椒粉鸡精粉酱油腌制

  • 咕噜肉的做法图解7

    7.把腌制好的肉均码粘上鸡蛋液

  • 咕噜肉的做法图解8

    8.再把圴匀粘上鸡蛋液的的肉放在玉米淀粉上均码粘上淀粉,依次做好。

  • 咕噜肉的做法图解9

    9.提前预热好花生油,把粘好淀粉的肉放下乧开始(炸过程要不断的翻,要不要然会焦或者熟不透)炸。

  • 咕噜肉的做法图解10

    10.大概炸至3-6分钟不等,我炸到这样就行

  • 咕噜肉的做法图解11

    11.捞起沥干油

  • 咕噜肉的做法图解12

    12.放油炒配菜

  • 咕噜肉的做法图解13

    13.倒番茄酱(喜欢多汁的可以放少许清水)煮至片刻,放入适量的白糖煮至粘稠。

  • 咕噜肉的做法图解14

    14.把沥干油的咕噜肉放下番茄酱炒均匀即可。

  • 咕噜肉的做法图解15

    15.完成。

小贴士

喜欢多汁可以加点清水。
我喜欢干一点。

咕噜肉的家常做法

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