干煸四季豆

干煸四季豆
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健康功效

四季豆:低蛋白质
料酒:低蛋白质

食材用料

肉末 20g
芽菜 50g
姜蒜 适量
豆瓣 15g
6g
鸡精 6g

干煸四季豆的做法

  • 干煸四季豆的做法图解1

    1.四季豆去须成两节,姜蒜切姜蒜米,刀功处理完成,

  • 干煸四季豆的做法图解2

    2.把锅炙好下油炸四季豆,炸干即可捞出控油,

  • 干煸四季豆的做法图解3

    3.锅中放油炒肉末炒的过程中放盐鸡精味精,在放入豆瓣芽菜炒香放姜蒜料酒,

  • 干煸四季豆的做法图解4

    4.在倒入炸好控了油的四季豆,翻炒均匀加盐鸡精味精在翻炒即可出锅,

小贴士

最后放盐的时候盐用水搅拌均匀

本菜谱由峰峰厨房记上传

干煸四季豆的家常做法

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