酸梅蒸鲈鱼

酸梅蒸鲈鱼
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健康功效

鲈鱼:补益脾肾
酱油:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

酸梅蒸鲈鱼的做法

  • 酸梅蒸鲈鱼的做法图解1

    1.备好酸梅,鲈鱼,姜片。

  • 酸梅蒸鲈鱼的做法图解2

    2.鲈鱼洗净改刀备用。

  • 酸梅蒸鲈鱼的做法图解3

    3.在盘里及鱼身上铺上姜片。

  • 酸梅蒸鲈鱼的做法图解4

    4.再加适量酸梅在上面。

  • 酸梅蒸鲈鱼的做法图解5

    5.上锅蒸至熟后,一半一斤左右的鱼蒸个10分钟左右即可,有改刀的再缩短一点时间。

  • 酸梅蒸鲈鱼的做法图解6

    6.蒸好后出锅,夹去姜片不要,沥去多余的水。

  • 酸梅蒸鲈鱼的做法图解7

    7.最后加适量酱油提味增色即可。

  • 酸梅蒸鲈鱼的做法图解8

    8.一份酸梅蒸鲈鱼就完成了。

小贴士

蒸鱼的时候按实际鱼的大小来定。蒸出来的汤汁要沥去不要,然后酱油的选择按个人口感来定,最好是选用淡酱油之类的。

本菜谱由一只月杉呀5上传

酸梅蒸鲈鱼的家常做法

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