轻乳酪

轻乳酪
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健康功效

酸奶:低蛋白质

食材用料

奶油奶酪 250g
低筋面粉 30g
玉米淀粉 40g
蛋黄 3个
蛋白 3个
细砂糖 20g(加入奶酪中)
细砂糖 细砂糖50g(加入蛋白中)
1g

轻乳酪的做法

  • 轻乳酪的做法图解1

    1.备好材料。

  • 轻乳酪的做法图解2

    2.将奶油奶酪隔水软化,用打蛋器搅拌下。

  • 轻乳酪的做法图解3

    3.然后将碗从水里拿出来,分三次加入蛋黄搅打均匀。

  • 轻乳酪的做法图解4

    4.分三次加入细砂糖搅打均匀。

  • 轻乳酪的做法图解5

    5.分三次加入过筛的低筋面粉和玉米淀粉用刮刀翻拌均匀。

  • 轻乳酪的做法图解6

    6.最后加入盐和酸奶用刮刀翻拌均匀。

  • 轻乳酪的做法图解7

    7.将搅拌好的奶油奶酪面糊放置在一边备用。

  • 轻乳酪的做法图解8

    8.把蛋白打发至湿性发泡,既顶端有稍微的弯曲。

  • 轻乳酪的做法图解9

    9.将1/3的蛋白盛入奶酪面糊中,从下朝上翻拌。

  • 轻乳酪的做法图解10

    10.将混合好的乳酪面糊,倒入剩余的蛋白中,从下朝上翻拌。

  • 轻乳酪的做法图解11

    11.活底模子用锡箔纸包起来,将蛋糕糊倒入模子里,在桌上轻磕几下。

  • 轻乳酪的做法图解12

    12.将模子放入烤盘中,往烤盘内注入适量清水。将烤盘放入烤箱中层烤架,175度烤10分钟。再转160度烤40分钟即可。

  • 轻乳酪的做法图解13

    13.烤好后,放入冰箱冷藏4h以上即可。

本菜谱由亦儿子57上传

轻乳酪的家常做法

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